🏠 Siam2Rich 📈 iCafeForex 💻 SiamCafe Blog 🖥️ SiamLancard
Home วางแผนการเงินเกษียณอายุคู่มือเตรียมตัวก่อนอายุ60 ปี2026

วางแผนการเงินเกษียณอายุคู่มือเตรียมตัวก่อนอายุ60 ปี2026

by bom


📋 สารบัญ

1. ทำไมต้องวางแผนเกษียณตั้งแต่วันนี้?

ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ “สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์” (Aged Society) ภายในปี 2030 ประชากรอายุ 60 ปีขึ้นไปจะมีสัดส่วนมากกว่า 20% ของประชากรทั้งหมดหมายความว่าคนทำงานจะน้อยลงภาระทางสังคมจะมากขึ้นและระบบสวัสดิการอาจไม่เพียงพอ

สถิติที่น่าตกใจ:

  • คนไทย 40% ไม่มีเงินออมสำหรับเกษียณ — ข้อมูลจากสำนักงานสถิติแห่งชาติ
  • เงินบำนาญประกันสังคมเฉลี่ย 3,000-5,000 บาท/เดือน — ไม่เพียงพอสำหรับค่าครองชีพ
  • ค่ารักษาพยาบาลหลังเกษียณเฉลี่ย 2-5 ล้านบาท — ค่าใช้จ่ายที่หลายคนไม่ได้คิดถึง
  • อายุขัยเฉลี่ยคนไทย 77 ปี — หลังเกษียณอายุ 60 ยังต้องมีเงินใช้อีก 17 ปี

ยิ่งเริ่มวางแผนเร็วยิ่งมีเวลาให้เงินทำงานผ่าน พลังของดอกเบี้ยทบต้น (Compound Interest) ตัวอย่างเช่นถ้าเริ่มออมเดือนละ 5,000 บาทตั้งแต่อายุ 25 ปีด้วยผลตอบแทน 7% ต่อปีเมื่ออายุ 60 จะมีเงินประมาณ 8.5 ล้านบาท แต่ถ้าเริ่มออมตอนอายุ 40 ด้วยจำนวนเดียวกันจะมีเงินแค่ 2.5 ล้านบาท

2. ต้องมีเงินเท่าไหร่ถึงจะเกษียณได้?

คำตอบขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ที่คุณต้องการหลังเกษียณ:

ระดับ ค่าใช้จ่าย/เดือน ค่าใช้จ่าย/ปี เงินที่ต้องมี (20 ปี) ไลฟ์สไตล์
ประหยัด 15,000 180,000 3.6 ล้าน อยู่บ้านทำอาหารเอง
ปานกลาง 25,000 300,000 6 ล้าน ใช้ชีวิตปกติท่องเที่ยวบ้าง
สบาย ✅ 40,000 480,000 9.6 ล้าน ท่องเที่ยวมีงานอดิเรก
หรูหรา 70,000+ 840,000+ 16.8 ล้าน+ ท่องเที่ยวต่างประเทศสุขภาพดี

หมายเหตุ: ตัวเลขข้างต้นยังไม่รวมเงินเฟ้อถ้ารวมเงินเฟ้อ 3% ต่อปีตัวเลขจะเพิ่มขึ้นอีก 50-80% ดังนั้นควรเผื่อไว้มากกว่าที่คำนวณ

3. กฎ 4% — สูตรคำนวณเงินเกษียณ

กฎ 4% (4% Rule) เป็นสูตรที่นักวางแผนการเงินทั่วโลกใช้หลักการคือถ้าคุณถอนเงินออกจากพอร์ตลงทุนปีละ 4% เงินจะไม่หมดตลอดชีวิต (สมมติว่าพอร์ตลงทุนให้ผลตอบแทนเฉลี่ย 7% ต่อปี)

เงินเกษียณที่ต้องมี = ค่าใช้จ่ายต่อปี × 25

ค่าใช้จ่าย 25,000/เดือน = 300,000/ปี
เงินที่ต้องมี = 300,000 × 25 = 7,500,000 บาท

ตัวอย่างการคำนวณ:

ค่าใช้จ่าย/เดือน ค่าใช้จ่าย/ปี เงินเกษียณ (กฎ 4%) ถอนได้/เดือน
15,000 180,000 4,500,000 15,000
20,000 240,000 6,000,000 20,000
30,000 360,000 9,000,000 30,000
50,000 600,000 15,000,000 50,000

4. แหล่งรายได้หลังเกษียณของคนไทย

รายได้หลังเกษียณของคนไทยมาจากหลายแหล่งควรกระจายรายได้จากหลายแหล่งเพื่อลดความเสี่ยง:

แหล่งรายได้ จำนวนเงิน/เดือน ความแน่นอน หมายเหตุ
เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ 600-1,000 แน่นอน ✅ ทุกคนที่อายุ 60+ ได้รับ
บำนาญประกันสังคม 3,000-7,500 แน่นอน ✅ ต้องส่งเงินสมทบ ≥ 180 เดือน
กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (PVD) ขึ้นอยู่กับเงินสะสม ปานกลาง ได้เป็นก้อนหรือรายงวด
เงินออมส่วนตัว ขึ้นอยู่กับการออม ปานกลาง ฝากธนาคารกองทุนรวมหุ้น
Passive Income ขึ้นอยู่กับการลงทุน ปานกลาง ค่าเช่าปันผลดอกเบี้ย

5. ประกันสังคม — ได้เงินเท่าไหร่หลังเกษียณ?

ผู้ประกันตนมาตรา 33 ที่ส่งเงินสมทบครบ 180 เดือน (15 ปี) มีสิทธิ์ได้รับบำนาญชราภาพเมื่ออายุ 55 ปี

สูตรคำนวณบำนาญประกันสังคม:

บำนาญ/เดือน = เงินเดือนเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย × 20%

+ เพิ่ม 1.5% ต่อทุกปีที่ส่งเกิน 15 ปี

เงินเดือนเฉลี่ย 15,000 × 20% = 3,000 บาท/เดือน (ส่ง 15 ปี)

เงินเดือนเฉลี่ย 15,000 × 35% = 5,250 บาท/เดือน (ส่ง 25 ปี)

ข้อจำกัด: เพดานเงินเดือนที่ใช้คำนวณคือ 15,000 บาทดังนั้นแม้เงินเดือนจริงจะสูงกว่าบำนาญก็จะคำนวณจาก 15,000 บาทเท่านั้นทำให้บำนาญสูงสุดอยู่ที่ประมาณ 7,500 บาท/เดือนซึ่งไม่เพียงพอสำหรับค่าครองชีพ

6. กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (PVD)

กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (Provident Fund) เป็นระบบออมเงินเกษียณที่นายจ้างจัดให้ลูกจ้างโดยทั้งลูกจ้างและนายจ้างร่วมกันสมทบเงินเข้ากองทุน

รายการ รายละเอียด
อัตราสมทบลูกจ้าง 2-15% ของเงินเดือน (เลือกได้)
อัตราสมทบนายจ้าง 2-15% ของเงินเดือน (ไม่น้อยกว่าลูกจ้าง)
สิทธิประโยชน์ทางภาษี ลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 500,000 บาท/ปี ✅
เงื่อนไขรับเงินเต็มจำนวน อายุ 55+ และเป็นสมาชิก ≥ 5 ปี
ผลตอบแทนเฉลี่ย 3-7% ต่อปี (ขึ้นอยู่กับนโยบายลงทุน)

ตัวอย่าง: เงินเดือน 30,000 บาทสมทบ 5% (1,500 บาท) + นายจ้างสมทบ 5% (1,500 บาท) = 3,000 บาท/เดือนถ้าทำงาน 30 ปีด้วยผลตอบแทน 5% ต่อปีจะมีเงินประมาณ 2.5 ล้านบาท

7. กองทุน SSF และ RMF — ลดหย่อนภาษีและออมเกษียณ

รายการ SSF RMF
ชื่อเต็ม กองทุนรวมเพื่อการออม กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ
ลดหย่อนภาษีสูงสุด 30% ของรายได้ (ไม่เกิน 200,000) 30% ของรายได้ (ไม่เกิน 500,000)
ต้องซื้อทุกปีไหม? ไม่ต้อง ✅ ต้องซื้อทุกปี (ปีเว้นปีได้)
ระยะเวลาถือ 10 ปี อายุ 55 ปี + ถือ ≥ 5 ปี
เหมาะกับ คนที่ต้องการลดหย่อนภาษี คนที่วางแผนเกษียณ ✅

8. ตารางแผนออมเงินตามช่วงอายุ

เป้าหมาย: มีเงินเกษียณ 10 ล้านบาท เมื่ออายุ 60 ปี (ผลตอบแทนเฉลี่ย 7% ต่อปี)

อายุที่เริ่มออม ระยะเวลา ต้องออม/เดือน เงินที่ออมจริง ดอกเบี้ยทบต้น
25 ปี ✅ 35 ปี 5,500 2.31 ล้าน 7.69 ล้าน
30 ปี 30 ปี 8,200 2.95 ล้าน 7.05 ล้าน
35 ปี 25 ปี 12,500 3.75 ล้าน 6.25 ล้าน
40 ปี 20 ปี 19,500 4.68 ล้าน 5.32 ล้าน
45 ปี 15 ปี 31,500 5.67 ล้าน 4.33 ล้าน
50 ปี ❌ 10 ปี 57,500 6.90 ล้าน 3.10 ล้าน

จากตารางจะเห็นชัดเจนว่า ยิ่งเริ่มเร็วยิ่งออมน้อย เริ่มอายุ 25 ออมแค่ 5,500/เดือนแต่เริ่มอายุ 50 ต้องออม 57,500/เดือน!

9. การลงทุนสำหรับเงินเกษียณ — Asset Allocation

การจัดสรรสินทรัพย์ (Asset Allocation) ที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับอายุ:

อายุ หุ้น ตราสารหนี้ REITs เงินฝาก ผลตอบแทนคาด
25-35 ปี 60% 20% 10% 10% 7-9%
35-45 ปี 50% 25% 15% 10% 6-8%
45-55 ปี 35% 35% 15% 15% 5-7%
55-60 ปี 20% 40% 15% 25% 4-6%
60+ ปี (เกษียณ) 10% 50% 10% 30% 3-5%

กฎง่ายๆ: สัดส่วนตราสารหนี้ = อายุของคุณเช่นอายุ 30 ลงทุนตราสารหนี้ 30% หุ้น 70% อายุ 50 ลงทุนตราสารหนี้ 50% หุ้น 50%

10. ค่าใช้จ่ายที่มักถูกลืมหลังเกษียณ

  • ค่ารักษาพยาบาล — ค่าใช้จ่ายที่สูงที่สุดหลังเกษียณเฉลี่ย 2-5 ล้านบาทตลอดชีวิตควรมีประกันสุขภาพ
  • เงินเฟ้อ — ของที่ราคา 100 บาทวันนี้อีก 20 ปีจะราคา 180 บาท (เงินเฟ้อ 3%/ปี)
  • ค่าซ่อมบำรุงบ้าน — บ้านอายุ 20-30 ปีต้องซ่อมแซมหลายอย่าง
  • ค่าดูแลผู้สูงอายุ — ถ้าต้องจ้างคนดูแลค่าใช้จ่าย 15,000-30,000 บาท/เดือน
  • ค่าท่องเที่ยวและงานอดิเรก — หลังเกษียณมีเวลาว่างมากต้องมีกิจกรรมทำ
  • ค่าของขวัญและงานสังคม — งานแต่งงานบวชงานศพยังมีอยู่เสมอ

11. ข้อผิดพลาดในการวางแผนเกษียณ

  1. เริ่มสายเกินไป — รอจนอายุ 40-50 ถึงเริ่มออมทำให้ต้องออมเงินมากขึ้นหลายเท่า
  2. ประเมินค่าใช้จ่ายต่ำเกินไป — ลืมรวมเงินเฟ้อค่ารักษาพยาบาลและค่าใช้จ่ายฉุกเฉิน
  3. พึ่งพาประกันสังคมอย่างเดียว — บำนาญประกันสังคมไม่เพียงพอสำหรับค่าครองชีพ
  4. ไม่กระจายการลงทุน — ฝากเงินธนาคารอย่างเดียวผลตอบแทนแพ้เงินเฟ้อ
  5. ถอนเงินเกษียณมาใช้ก่อน — ลาออกจากงานแล้วถอน PVD มาใช้แทนที่จะโอนไปกองทุนใหม่
  6. ไม่มีประกันสุขภาพ — ค่ารักษาพยาบาลเป็นค่าใช้จ่ายที่ใหญ่ที่สุดหลังเกษียณ
  7. ไม่ทำพินัยกรรม — ทรัพย์สินอาจเกิดปัญหาเมื่อเสียชีวิต

12. Checklist เตรียมตัวเกษียณ

✅ สิ่งที่ต้องทำก่อนเกษียณ

  • ☐ คำนวณเงินเกษียณที่ต้องการ (กฎ 4%)
  • ☐ ตรวจสอบสิทธิ์ประกันสังคม (ส่งครบ 180 เดือนหรือยัง?)
  • ☐ ตรวจสอบกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (PVD)
  • ☐ ซื้อ RMF/SSF เพื่อลดหย่อนภาษีและออมเกษียณ
  • ☐ มีเงินสำรองฉุกเฉิน 6-12 เดือน
  • ☐ มีประกันสุขภาพที่ครอบคลุมหลังเกษียณ
  • ☐ ปลดหนี้ทั้งหมดก่อนเกษียณ (โดยเฉพาะหนี้บ้าน)
  • ☐ สร้าง Passive Income อย่างน้อย 1 แหล่ง
  • ☐ ทำพินัยกรรมและวางแผนมรดก
  • ☐ มีกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่จะทำหลังเกษียณ

13. YouTube: วางแผนเกษียณ

❓ คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ต้องมีเงินเท่าไหร่ถึงจะเกษียณได้?

ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ถ้าใช้กฎ 4% ค่าใช้จ่าย 25,000 บาท/เดือนต้องมีเงินประมาณ 7.5 ล้านบาทค่าใช้จ่าย 40,000 บาท/เดือนต้องมีประมาณ 12 ล้านบาทยังไม่รวมเงินเฟ้อ

กฎ 4% คืออะไร?

กฎ 4% คือหลักการที่ว่าถ้าถอนเงินจากพอร์ตลงทุนปีละ 4% เงินจะไม่หมดตลอดชีวิตสูตรคำนวณ: เงินเกษียณ = ค่าใช้จ่ายต่อปี × 25

ประกันสังคมจ่ายบำนาญเท่าไหร่?

บำนาญประกันสังคมคำนวณจาก 20% ของเงินเดือนเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย (เพดาน 15,000 บาท) บวก 1.5% ต่อทุกปีที่ส่งเกิน 15 ปีบำนาญสูงสุดประมาณ 7,500 บาท/เดือน

SSF กับ RMF ต่างกันอย่างไร?

SSF ลดหย่อนได้สูงสุด 200,000 บาทถือ 10 ปีไม่ต้องซื้อทุกปีส่วน RMF ลดหย่อนได้สูงสุด 500,000 บาทต้องซื้อทุกปี (ปีเว้นปีได้) ถือจนอายุ 55 ปี RMF เหมาะกับการวางแผนเกษียณมากกว่า

เริ่มออมเกษียณตอนอายุ 40 สายไปไหม?

ไม่สายเกินไปแต่ต้องออมมากขึ้นถ้าเป้าหมาย 10 ล้านบาทเริ่มอายุ 25 ออม 5,500/เดือนแต่เริ่มอายุ 40 ต้องออม 19,500/เดือนยิ่งเริ่มเร็วยิ่งดี

ควรลงทุนอะไรสำหรับเงินเกษียณ?

ขึ้นอยู่กับอายุคนอายุน้อยควรลงทุนหุ้นมากกว่า (60-70%) เพราะมีเวลารับความเสี่ยงคนใกล้เกษียณควรลงทุนตราสารหนี้มากกว่า (50-60%) เพื่อรักษาเงินต้น

⚠️ คำเตือน

การลงทุนทุกประเภทมีความเสี่ยงผลตอบแทนในอดีตไม่ได้รับประกันผลตอบแทนในอนาคตควรปรึกษานักวางแผนการเงินที่ได้รับใบอนุญาตก่อนตัดสินใจลงทุน

© 2026 Siam2Rich — siam2rich.com